Cara mengatasi pengal Linu dan masuk Angin

Apabila kita sering pegal linu dan masuk angin maka kita dapat membuat ramuan sendiri  dirumah karena bahan mudah diperoleh disekitar kita.  Membuat ramuan dirumah dengan mudah  karena Bahan seperti jahe, beras, lengkuas, cengkeh dan merica mudah didapat.

Adapun bahan-bahan untuk membuat ramuan tersebut sebagai berikut :

1.    4 sdm beras merah

2.    5 kuntum bunga melati

3.    1 ruas jahe merah

4.    1 ruas lengkuas

5.    6 butir cengkih

6.    1 sdt merica utuh

7.    3 sdm air

Sedangkan peralatan yang dibutuhkan adalah penumbuk atau blender untuk menggerus dan menghaluskan, sendok, piring, gelas dan pisau.

Cara membuatnya

-       Persiapkan bahan yang akan kita gunakan dan cuci hingga bersih.

-       Kemudian jahe dan lengkuas diiris kecil-kecil

-       Masukan bahan jahe, lengkuas, beras,jahe merah, cengkeh dan lengkuas ke penumbuk atau blender.

-       Tunggu sampai halus kemudian dituangkan pada wadah.

-       Setelah itu bahan ramuan dapat digunakan untuk param atau boreh pada bagian yang linu atau masuk angin.

Kalau kita inginkan boreh tadi untuk menghilangkan lelah dan mengusir masuk angin, maka setelah mandi seluruh  tubuh kita diboreh sampai kering semalam setelah itu baru pada pagi hari kita bilas.

manfaat Adas

Adas atau Foeniculum Vulgare Mill) sebagai hidangan makan juga sebagai obat berbagai macam penyakit seperti menghilangkan dingin, pereda rasa nyeri sendi, menurunkan kadar asam urat tinggi, menahan rasa mulas, pelega perut, penambahan rasa alami, mengatasi batuk dan sariawan mulut.

Bagian adas yang digunakan untuk obat adalah buah adas yang telah masak.

Adapun cara untuk pengobatan adalah ambilah 3-9 gram buah adas kering direbus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas atau dapat juga digiling halus,diseduh dengan secangkir air panas lalu diminum hangat-hangat 1-2nkali sehari.

Nah selamat mencoba….

Manfaat mengkudu untuk Hipertensi

Apabila kita memiliki gejala tensi tinggi sebaik hati-hati karena bisa menyebabkan menjadi hipertensi. Adapun gejala penyakit hipertensi bervariasi pada masing-masing individu dan hampir sama dengan gejala penyakit lainnya. Gejala-gejalanya itu adalah :

§  Sakit kepala

§  Jantung berdebar-debar

§  Sulit bernapas setelah berkerja keras atau mengangkat beban berat

§  Mudah lelah.

§  Penglihatan kabur

§  Wajah memerah

§  Hidung berdarah

§  Sering buang air kecil, terutama di malam hari

§  Telinga berdening (tinnitus)

§  Dunia aterasa berputar (vertigo)

 Kalau tensi kita tinggi sebaik kita segera istirahat dan mengkomsumsi mengkudu karena dalam   mengkudu kandungan zat dalam antara lain morinda diol, morindone, morindin, dammacanthal metal asetil,asam kapril dan soranyidiol.bisa membantu mengatasi hepertensi.

 Cara nya :

Ambila 1 buah mengkudu yang telah masak dari pohon dan 1 buah sendok makan madu.lalu buah mengkudu diperas untuk diambil airnya,dicampur dengan madu samapai merata dan diminum 2 hari sekali

Selamat mencoba

Cara mengatasi batuk

Apabila kita kita sering batuk tidak sembuh-sembuh  maka ini resep yang bisa dicoba dan bahan pun mudah kita didapatkan disekitar kita. adapun bahannya 1 buah jeruk nipis, 3 gram bawang merah, 2 sedok makan madu murni.
Adapun cara mencamurnya dengan sebagai berikut:
ambil 1 buah jeruk nipis, 3 gram bawang putih dan 2 sedok makan madu murni.kemudian tumbuklah bawang putih,jeruk nipis diperas dan ambilah airnya dan aduklah bersama tumbukan bawang putih dan tambahakan 2 sedok makan air masak, kemudian disaring
hasil dari saringan dimasukan ke dalam gelas, kemudian dicampur dengan madu dan 1/2 gelas air panas.minumlah ramuan iru pada siang dan sore hari.

manfaat pisang

Pisang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh karena pisang dapat menyeimbangkan air dalam tubuh, menurunkan tekanan darah tinggi. menjaga kesehatan jatung, membantu transportasi oksigen dalam tubuh.Pisang juga cukup bagus untuk penyakit luka lambung.
Cara untuk mengatasi penyakitnya adalah ambilah 10 gram pisang segar yang telah masak dicuci bersih, lalu diblender, sewaktu memblender tambahkan air sedikit demi sedikit hingga 50 cc,jus ini diminum pagi atau siang hari satu gelas sehari untuk mengatasi berbagai macam tersebut.
selamat mencoba...............

Manfaat jambu Biji

kalau kita tinggal didesa tidak asing dengan istilah jambu klutuk atau jambu biji karena memiliki biji yang sangat banyak.dan mudah ditemukan di Desa karena bisa dimakan langsung atau kadang dibuat jus dulu sebelum minum.
Jambu ini memilki nama latin  adalah Psidium Guajava L dari keluarga Myrtaceae yang banyak memiliki manfaat serta khasiat sebagai obat untuk berbagai penyakit antara lain sebagai obat Jantung.

Apabila kita menderita penyakit Jatung anda bisa mencoba menkonsumsi Jambu Klutuk setiap hati secara rutin karena kandungan ini sangat kaya akan kandungan kalium, bahkan lebih banyak dibandingkan dengan pisang per 100 g berat buah. kalium merupakan komponen yang sangat penting dari sel tubuh kita serta cairan tubuh yang sangat membantu mengendalikan detak jatung juga tekanan darah.

Selamat mencoba .........

cara mengatasi sakit panas sikecil

Jika sikecil sakit panas kita bingung harus bagamana?tapi apabila kita berada dipedesan jangan kwatir karena di desa banyak yang bisa kita manfaat untuk obat disikecil bila panas.
caranya ambilah beberapa potong kunyit,kupas bersihkan dan parut ambil airnya.tambahkan sedikit jinten yang sebelumnya ditambah dengan air panas,gula pasir dan garam secukupnya.aduk adonan hingga campur rata.minumkan adonan pada anak yang menderita panas.selamat mencoba