Manfaat mengkudu untuk Hipertensi

Apabila kita memiliki gejala tensi tinggi sebaik hati-hati karena bisa menyebabkan menjadi hipertensi. Adapun gejala penyakit hipertensi bervariasi pada masing-masing individu dan hampir sama dengan gejala penyakit lainnya. Gejala-gejalanya itu adalah :

§  Sakit kepala

§  Jantung berdebar-debar

§  Sulit bernapas setelah berkerja keras atau mengangkat beban berat

§  Mudah lelah.

§  Penglihatan kabur

§  Wajah memerah

§  Hidung berdarah

§  Sering buang air kecil, terutama di malam hari

§  Telinga berdening (tinnitus)

§  Dunia aterasa berputar (vertigo)

 Kalau tensi kita tinggi sebaik kita segera istirahat dan mengkomsumsi mengkudu karena dalam   mengkudu kandungan zat dalam antara lain morinda diol, morindone, morindin, dammacanthal metal asetil,asam kapril dan soranyidiol.bisa membantu mengatasi hepertensi.

 Cara nya :

Ambila 1 buah mengkudu yang telah masak dari pohon dan 1 buah sendok makan madu.lalu buah mengkudu diperas untuk diambil airnya,dicampur dengan madu samapai merata dan diminum 2 hari sekali

Selamat mencoba

Cara mengatasi batuk

Apabila kita kita sering batuk tidak sembuh-sembuh  maka ini resep yang bisa dicoba dan bahan pun mudah kita didapatkan disekitar kita. adapun bahannya 1 buah jeruk nipis, 3 gram bawang merah, 2 sedok makan madu murni.
Adapun cara mencamurnya dengan sebagai berikut:
ambil 1 buah jeruk nipis, 3 gram bawang putih dan 2 sedok makan madu murni.kemudian tumbuklah bawang putih,jeruk nipis diperas dan ambilah airnya dan aduklah bersama tumbukan bawang putih dan tambahakan 2 sedok makan air masak, kemudian disaring
hasil dari saringan dimasukan ke dalam gelas, kemudian dicampur dengan madu dan 1/2 gelas air panas.minumlah ramuan iru pada siang dan sore hari.